分手后怎么走出失恋的伤痛?
给自己时间、更多爱和生活活力。
2024-12-26
Lesparty!!
给自己时间
你想用多久走出来?有的人三年,有的人三天。给自己一个时间期限,在这段时间里,去哀悼,去伤心,去恨,去总结,去反思。
给自己更多爱
你失去的是一段感情,肯定是需要情感支持的。这些情感支持,可以是新欢,可以是网友,可以是心理咨询师,朋友、同学、亲人都可以,总之你需要更多的爱来支撑。
给自己的生活一点活力
找一些热爱的,对自己有益的事去做,比如阅读、写作、运动、旅行,就像有朋友说的那样,做点有意义,能够让自己产生心流的事。
你一定要好好和自己的这段恋情告别,TA让你看清了自己在这段感情中的期待、需要,这让你有机会成长,有机会去了解自己。也许分手时你仍有恨意,但最后TA只会是你人生中的一个过客,多年之后,你会一笑而过,也许会云淡风轻,也许会泛起涟漪...
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